想逆转被动局势?这一招就够了!

来源: 爱乒客乒乓球网 2017-07-23 09:27:00 0 人参与
如bug般存在的发拉弧圈球技术!

反拉弧圈球是比赛中对付弧圈球极具威胁的方法!它可以有效的完成攻防转换,为选手争取主动进攻的机会,也是当今高水平运动员必备技术之一。这种反转局势,如bug般存在的技术你怎么能不会呢?快和小编一起学起来吧!

(1)发拉弧圈球的基本动作:

反拉时,注意身体重心不能过低,尽可能站起来一些;引拍时,手要适当抬高,不要下沉,因为来球带有强烈的上旋,如果手放得过低,就很难在合适的时间接触到球;在球的下降前期接触球,击球的后中右上部(以右手为例);触球同时,手臂以向前发力为主,略带向上,重心配合由后向前发力;击球的瞬间手腕要有一个快速的内收动作,但内收幅度不要过大,以抵消来球给球板造成的强烈由下向上的反作用力,避免反拉出界。

(2)发拉弧圈球的注意事项:

在反拉触球时,应适当接触球的侧面,来避开来球的强旋区,减少反拉的难度,注意反拉触球时球拍应适当前倾,否则无法击球的正确部位;

在整个动作过程中,要始终注意收紧腰部,并且与手臂协调用力,这样,有助于控制击球弧线,提高准确性。


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