2017-05-16

马林阎森教学片

第43集

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 交叉步 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 攻球 搓球 拨球 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 远台 高球 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 切 弹 带 撕 挡 晃

2017-05-09

教你练习控制节奏的快慢

第93集

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 交叉步 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 拧拉 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 远台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 切 削 刮

2017-05-09

告诉如何调整节奏的快慢

第91集

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 交叉步 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 拧拉 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 远台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 切 削 刮

2017-05-05

一个换手引发的血案，乒乓竟有如此繁多的花式打法

第19集

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 交叉步 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 拧拉 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 远台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 弹 带 撕

2017-05-05

乒乓生活专访黄建疆(下)

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 前冲弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 切 削 刮 弹 带 撕 挡 晃 撇 拱

2017-05-05

乒乓生活专访黄建疆(上)

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 切 削 刮 弹 带 撕 挡 晃 撇 拱 挤

2017-02-10

省队特供，世奥得黑檀六底板测评！

第1集

要点: 发球抢攻 对攻 削中反攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 拧拉 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 横握法 单打 双打

2017-02-06

乒乓神攻防，不如高球放的爽

第17集

要点: 发球抢攻 对攻 弧圈球 接发球 搓攻 拉攻 交叉步 并步 小碎步 单步 滑步 跳步 跨步 反拉 发球 反手 拉球 扣杀 挑球 拧拉 攻球 搓球 拨球 推挡 正手 相持 直拍横打 不转弧圈 加转弧圈 前冲弧圈 高吊弧圈 侧身位 中台 反手位 正手位 短球 近台 远台 高球 横握法 直握法 上旋球 下旋球 不转球 侧旋球 侧上旋球 侧下旋球 左侧旋球 右侧旋球 弹击 弹 撕 扣

2017-01-22

基础战术|发球后反手抢攻

第2集

要点: 反胶 横握法 直握法 交叉步 并步 小碎步 拉球 反拉 攻球 反手 扣杀 挑球 直拍横打 拨球 推挡 单打

2017-01-20

刘伟教你：击球前放松与集中发力应该做到形散意不散

第34集

要点: 反胶 正胶 生胶 防弧胶 长胶 横握法 直握法 交叉步 并步 单步 小碎步 拉球 反拉 攻球 反手 扣杀 挑球 拧拉 直拍横打 拨球 推挡 正手 单打 双打

2017-01-20

六大奥运主力技术特辑

第33集

要点: 反胶 横握法 直握法 交叉步 并步 单步 小碎步 拉球 反拉 攻球 反手 扣杀 相持 挑球 拧拉 搓球 直拍横打 拨球 推挡 正手 单打 双打